行前准备：文件与健康

踏上美国土地前的准备，是留学生活平稳开始的关键。核心文件必须随身携带，切勿托运。这包括有效期内的护照、贴有美国签证页的旧护照（如有）、I-20表格（针对F-1学生）或DS-2019表格（针对J-1访问学者），以及SEVIS费用缴纳收据。建议将录取通知书、财力证明（如存款证明）、疫苗接种记录（部分州要求）和I-901 SEVIS费支付凭证的复印件也放在随身行李中，以备海关官员问询。

健康相关事宜不容忽视。美国大学通常要求国际学生在入学前完成一系列疫苗接种，如MMR（麻疹、腮腺炎、风疹）等。务必提前查询学校健康中心的具体要求，并在国内完成接种、获取中英文对照的接种证明。此外，根据个人健康状况，准备足量的常用处方药至关重要，同时必须携带医生开具的英文处方或诊断证明，说明药物的通用名和用途，以避免在入境时被误认为是违禁药品。

入境流程详解

飞机即将降落美国前，空乘人员会发放海关申报表（Customs Declaration Form），如今多数机场也采用电子申报系统。无论纸质或电子，均需如实填写，申报携带的现金若超过1万美元、商业用途的物品或受限制的农产品等。

下飞机后，首先前往美国海关与边境保护局（CBP）的检查区域排队。轮到时，将护照、I-20/DS-2019表格和海关申报表一并交给CBP官员。官员通常会问几个问题，例如你来美国的目的、就读的学校、专业、预计停留时间以及住所地址。回答时应保持冷静、诚实、简洁。官员可能会要求你提供指纹和拍照，这是标准程序。

通过海关查验后，即可提取托运行李。请仔细核对行李牌，确保拿对行李。最后，在出口处将海关申报表交给工作人员，有时他们会随机抽查行李。至此，入境手续才算全部完成。

入境口岸与转机

美国主要的国际机场遍布东西海岸，如纽约肯尼迪机场、洛杉矶国际机场、旧金山国际机场等。选择初次入境口岸时，若需转机至最终目的地，务必预留充足的转机时间（建议至少3小时），以应对可能出现的航班延误或入境排队时间过长的情况。

若你购买的联程机票，在首个入境口岸办理完所有入境手续、提取行李并通过海关后，需要将托运行李重新交给机场的转机行李托运处，然后前往国内航站楼进行二次安检，搭乘下一段国内航班。这个过程需要时间，切勿因前一程航班准点而掉以轻心。

禁止与限制物品

美国对入境物品有严格规定。严禁携带肉类、水果、蔬菜、植物种子等农产品入境，以防止外来病虫害。任何形式的盗版商品、仿冒品以及淫秽物品也都在禁止之列。

对于药品，特别是含有成瘾性或麻醉成分的药品（如某些止咳水、镇静剂），必须有明确的医生处方，且通常仅允许携带个人合理用量。建议提前访问美国海关与边境保护局官网，查询最新、最详细的违禁品清单，从源头上避免不必要的麻烦和法律风险。

文化适应与安全贴士

顺利入境只是第一步，快速适应环境方能安心向学。美国社会强调“个人空间”，在公共场合排队、交谈时注意保持适当物理距离。初次见面，一句热情的“How are you?”往往是礼节性问候，并非深入交谈的开始。

安全意识必须时刻在线。尽快熟悉校园周边的安全环境，记下校园保安电话。避免夜间单独前往不熟悉的区域，出行尽量结伴。妥善保管个人财物，重要文件如护照、I-20表，应留存扫描件或复印件，并与原件分开存放。

了解并尊重美国关于小费的文化，在餐厅就餐、乘坐出租车等接受服务时，通常需要支付一定比例的小费。同时，尽快办理一张当地银行的借记卡，并将大额现金存入，只携带少量现金用于日常小额支付，是更为安全稳妥的财务管理方式。