引言

GMAT（Graduate Management Admission Test）是申请商学院的重要门槛，备考过程中除了刷题和提升能力，细节的把握同样至关重要。许多考生因忽略了一些关键注意事项，最终影响了成绩。本文将梳理GMAT备考中容易被忽视但极其重要的细节，帮助考生高效备考。

一、考试结构与时间分配策略

1. 熟悉各部分时间压力

GMAT分为四个部分：
- 分析性写作（AWA）：30分钟
- 综合推理（IR）：30分钟
- 数学（Quantitative）：62分钟
- 语文（Verbal）：65分钟

每部分时间固定，且不可回溯修改答案。数学和语文尤其考验时间分配能力，建议：
- 数学每题控制在2分钟内；
- 语文（如句子改错、逻辑推理）每题1.5~2分钟。

2. 自适应机制的影响

GMAT是计算机自适应考试（CAT），题目的难度会根据你的答题表现动态调整。前10题的表现对最终分数影响较大，需特别重视。

二、备考材料的科学选择

1. 官方资源优先

• OG（Official Guide）：必刷，题目最贴近真实考试；
• GMATPrep模考软件：免费提供两套完整模考，界面与真实考试一致。

2. 第三方材料的取舍

部分非官方题目（如某些论坛或培训机构）可能偏离考试风格，需谨慎使用。

三、考场当天的实战技巧

1. 考前准备清单

• 证件：护照或身份证（与报名信息一致）；
• 休息：提前调整作息，避免熬夜；
• 饮食：考试前避免高糖或油腻食物，防止精力波动。

2. 考试中的心态管理

• 跳过难题：遇到卡壳的题目先标记，避免浪费时间；
• 呼吸调整：在部分切换的间隙深呼吸，缓解紧张。

四、常见误区与避坑指南

1. 过度依赖“机经”

机经（考生回忆题）有一定参考价值，但考试题目可能变化，且依赖机经可能导致思维僵化。

2. 忽视AWA和IR部分

虽然AWA和IR不计入总分（部分学校会单独参考），但低分可能影响整体申请印象。建议至少完成官方范文的练习。

五、长期规划与短期冲刺

1. 3个月备考计划示例

• 第1个月：夯实基础（OG+分项练习）；
• 第2个月：模考+错题分析；
• 第3个月：冲刺（重点突破弱项）。

2. 考前一周的调整

• 减少新题量，以复习错题为主；
• 模拟真实考试环境，适应时间压力。

结语

GMAT不仅是能力的测试，更是策略与细节的较量。从时间分配到心态调整，每一个环节都可能成为提分的关键。希望本文的梳理能帮助考生避开陷阱，高效备考，最终斩获理想成绩。